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いわし
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簡単いわしの蒲焼き レシピ・作り方
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約30分
100円以下
りおくんです
とっても簡単でご飯が進むいわしの蒲焼です〜
材料(2人分)
鰯
2匹
a醤油
大さじ1
aお酒
大さじ1
aみりん
大さじ1
a砂糖
小さじ1
片栗粉
大さじ1
油
小さじ1
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作り方
1
いわしは開いて腹骨をすきます。
2
耐熱容器にイワシを置き、片栗粉をふるいにかけ、その後油を乗ります。
3
オーブンで180℃7〜8分焼きます。
4
鍋にaを加えて熱し、とろみがつくまで煮詰めます。
5
いわしが焼けたら、4のタレをかけてさらに2〜3分焼いて盛り付けて完成。
(焼き目が薄かったらタレを再度かけて2〜3分焼きます)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タレは煮詰めてから塗るとしっかりと味がついて美味しく頂けます♪
きっかけ
うなぎの蒲焼が目に入りましたがうなぎを買うお金がないのでいわしで代用しました〜
公開日:2024/06/06
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りおくんです
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