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水煮缶を使って!鯖の香味そぼろ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ayatoy
香味野菜を加え、梅肉で味付けしたさっぱりしたそぼろに仕上げました!
材料(約4人分)
鯖の水煮缶
1缶
酒
大さじ2
梅肉
大さじ1
●みょうが(薄切り)
1個
●大葉(せん切り)
3枚
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作り方
1
鯖缶の水気を軽くきり、鍋に酒、梅肉と共に入れ、つぶしながら、汁気をとばしてそぼろ状にする。
2
●を加え、混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
梅肉が鯖の臭みを消します。
きっかけ
鯖そぼろが好きなので、缶詰でお手軽に作りました。
公開日:2023/11/14
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さば缶
梅干し
しそ・大葉
みょうが
作り置き・冷凍できるおかず
料理名
鯖の香味そぼろ
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ayatoy
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