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砂糖不使用！リンゴのスパイスコンポートレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

レンジで作る簡単コンポート！砂糖不使用なので、カレーの付け合わせにもおすすめ。

材料（約1人分）

りんご（小）: 1個

●シナモンパウダー: 3振り

●カルダモンパウダー: 2振り

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作り方

1

りんごは4等分にして皮をむき、芯をとる。
2

耐熱容器に入れ、蓋をして、電子レンジで3分加熱する。
3

出てきた水分に●を加え、全体にからめて冷ます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジでつくれば、煮崩れしらず！

きっかけ

りんごがたくさんあったので。

公開日：2023/10/30

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カテゴリ: りんごその他の電子レンジで作る料理カレー付け合わせスパイス＆ハーブ

料理名: リンゴのスパイスコンポート

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