プロテイン入り朝のドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無添加プロテイン無味 大さじこんもり1
- 濃縮甘酒 大さじ1
- ココアパウダー 小さじ1
- インスタントコーヒー 小さじ1
- 生姜パウダー 少々
- シナモンパウダー 少々
- お湯 50cc
- 無調整豆乳 100cc
- 低脂肪牛乳 100cc
作り方
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1
耐熱カップにプロテインと甘酒を入れて練る
その他の粉類とお湯を加えて更に練る - 2 豆乳と牛乳を加えて混ぜレンジで温める
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即日承認！はなこっち2022/06/13 10:19
参考にさせていただきました。ありがとうございました！
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