濃厚★小松菜と人参のごま味噌白和えレシピ・作り方

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業務スーパーのごまペーストを使いました♪
濃厚なごまの風味が美味しいです♡

材料（1人分）

木綿豆腐: 150g

小松菜: 1株

人参: 40g

★ごまペースト: 大さじ1

★味噌: 小さじ1

作り方

1

豆腐は水切りする

人参は細切り、小松菜は3cmに切り

耐熱容器に入れてふんわりラップし600wのレンジで1分半加熱して

冷めたら水気を絞る
2

豆腐と★を練り合わせて小松菜と人参を加えて和えたら出来上がり♪

最後にごまを追加で振りかけました

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

業務スーパーのごまペーストが手に入ったので、晩御飯に♪

公開日：2021/06/15

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関連情報

カテゴリ: 木綿豆腐簡単おつまみにんじん小松菜白和え

関連キーワード: ダイエット低カロリーごま和え味噌和え

料理名: 小松菜と人参のごま味噌白和え

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