【材料ほぼ缶詰】20分で鯖缶カレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎを薄切りにする。

2. 2

   【ひとつのフライパンでルーを、もうひとつで具を炒めます】
   
   ルー⬇
   フライパンに油と薄力粉を入れ弱火で10分炒める。焦げ注意
   
   具⬇
   フライパンに油と玉ねぎを入れ弱火で炒める。

3. 3

   具のフライパンの玉ねぎがしんなりしたらAの全てを入れ煮る。 鯖缶は大きければほぐしてください。

4. 4

   ルーの小麦粉が薄い狐色になったら、火を止め、カレー粉を加えてよく混ぜ合わせカレールーを作る。

5. 5

   具のフライパンに、作ったカレールーを入れ混ぜ軽く煮込んで出来上がり。