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さらだかな レシピ・作り方

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nitatan6670
ココナッツでいつもと違うサラダ

材料（１人分）

レタス
2枚
ワカメ
ひとつかみ分
きゅうり
３センチ
ココナッツオイル
大１
ハーブ塩
ひとふり
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作り方

  1. 1
    レタスをちぎる。ココナッツオイルであえる。
  2. 2
    キュウリをスライス。
  3. 3
    １を皿にもり、ワカメをのせる。キュウリをのせる。
  4. 4
    ハーブ塩をかけたら出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2019/06/05
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カテゴリ
海藻サラダレタスわかめ

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