ブロッコリーの茎☆キンピラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎は、幅5mm 縦5cm位の千切りにし、さっとお湯で茹でる。

2. 2

   フライパンに、オリーブ油をいれ中火にかけ、ゆでたブロッコリーの茎を炒める。

3. 3

   酒、砂糖、しょう油で味付けし、火を止めて最後に すりゴマを加えて出来上がり。