香ばしい☆モロヘイヤ納豆巾着 レシピ・作り方

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ayatoy
納豆にモロヘイヤを加えて、軽い仕上がり♪ネバネバと油揚げの香ばしさがよく合う、簡単おつまみです!

材料(1人分)

油揚げ
1枚
納豆
1パック
モロヘイヤ
1/3束
めんつゆ
小さじ2

作り方

  1. 1
    油揚げは半分に切り、袋状に開いて、熱湯で油抜きをする。
  2. 2
    熱湯でゆでたモロヘイヤを細かく刻み、納豆、めんつゆとよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    1に2を等分につめ、爪楊枝で口をとめ、オーブントースターでこんがりするまで焼く。

おいしくなるコツ

モロヘイヤと納豆はよく混ぜ合わせると、粘りが切れ、詰めやすくなります!

きっかけ

納豆巾着だけでは野菜が足りないので、納豆と相性のよいモロヘイヤを加えました。

公開日:2018/10/04

関連情報

カテゴリ
納豆簡単おつまみモロヘイヤ油揚げ

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