ベリーたっぷりのシリアルデザート  豆乳で レシピ・作り方

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BEBE2936
いろいろなべりーを使って簡単デザートを作ってみました。今日はオールブランのフレークを使いましたが、他のシリアルでも大丈夫です。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

シリアル(ブランフレーク)
カップ1/2
干しぶどう、クランベリードライ
大さじ1
無糖ヨーグルト
大さじ1
豆乳
30cc
*ブルーベリーソース
ブルーベリー 生
20粒
レモン汁
小さじ1
三温糖
大さじ1

作り方

  1. 1
    ブルーベリーにレモン汁、三温糖を入れて耐熱容器でレンジで1分チン!して冷めるまで待ち冷蔵庫で冷やす。密封できる容器を使うとこのまま2週間は保存できます。
  2. 2
    干しぶどう、クランベリーなどのドライフルーツを準備する。
  3. 3
    カップにシリアルを入れ、ドライベリーを散らす。ヨーグルトをかけて、、、
  4. 4
    1のブルベリーソースを小さじ2かけ、、、
  5. 5
    豆乳を注いでいただきます。

きっかけ

いろいろなベリー類を使ってみました。

公開日:2014/06/09

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子

このレシピを作ったユーザ

BEBE2936 お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936

つくったよレポート( 1 件)

2014/10/05 21:15
朝食に美味しくいただきました(≧∇≦)
M666
いつもレポートありがとうございます♪簡単で美味しくて栄養もあって、朝食にもぴったりですね♡また作ってくださいね!

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