牛乳バナナほうれん草のミックスジュース レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
ほうれん草はよく洗って、砂を落とし、根の部分は切る。
バナナは食べやすい大きさにきる。 -
2
すべてをミキサーに入れて滑らかになるまで混ぜたら出来上がり♪
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tomo yume2014/06/03 17:05ゴマ入り初めて作りました!!飲みやすくて栄養もアップしていいですね(#^.^#)