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もやしとニラの中華風サラダ レシピ・作り方
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黒右衛門
冷やし中華味の美味しいニラもやしサラダです。
材料(2人分)
もやし
2パック
ニラ
1束
カニかま
4本
醤油
大さじ1と1/2
酢
大さじ2
液体パルスウィート
10g
練り辛子
小さじ1
ごま油
5g
コショウ
少々
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作り方
1
もやし+ニラ(5cmくらいの長さに切って)は、熱湯でサッと茹でて(20秒)水気を切っておき。
2
カニかまは、ほぐしておき。
3
ボールに、1+2+他の材料全部入れて混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷やし中華味の美味しいニラもやしサラダです。
公開日:2013/01/12
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にら
このレシピを作ったユーザ
黒右衛門
毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。
http://ameblo.jp/kuroemon0722/
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