あまーい♪レンジで簡単ケチャチョコライス レシピ・作り方
材料（１人分）
- 玉ねぎ（みじん切り） 大２
- 人参（みじん切り） 大１
- コーン 大１
- ハム １枚
- ご飯 茶碗１杯分
- ●ケチャップ 大1.5
- ●コンソメ顆粒 ひとつまみ
- ●ハーシーチョコレートシロップ 小１/２
作り方
- 1 玉ねぎ、人参はみじん切りしておく。ハムは小さめに切っておく。
- 2 耐熱容器に玉ねぎ、人参、コーン、ハムを入れて、ラップをし、レンジで１分強チンする！
-
3
2に●のケチャップ、コンソメ、ハーシーチョコレートシロップを加えてよく混ぜる。
- 4 そこにほかほかのご飯を加えて混ぜて出来上がり♪
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もちろん大人も（＾＾）