お子様に♪レンジで簡単ミルクピラフ★ レシピ・作り方
材料（１人分）
- さつま芋 １/４本
- 玉ねぎ（みじん切り） 大１
- 人参（みじん切り） 大１
- しめじ 4～6本
- ご飯 子供茶碗1杯分
- ●牛乳 大２
- ●コンソメ顆粒 ひとつまみ
作り方
-
1
玉ねぎ、人参はみじん切りしておく。
さつま芋は1cm角くらいに切って水に浸しておく。
しめじはバラバラにしておく。 - 2 耐熱容器に玉ねぎ、人参、しめじを入れて、ラップをし、レンジで１分強チンする！
- 3 別の耐熱容器に１のさつま芋を入れ、レンジで２～３分加熱して柔らかくする。
-
4
２に３のさつま芋と牛乳、コンソメを加えてよく混ぜる。
（牛乳は森永のおいしい牛乳を使用しました♪）
- 5 さらにご飯を加えて混ぜて出来上がり♪
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- 料理名
- レンジで簡単ミルクピラフ
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