さっぱり、きゅうりの夏サラダ レシピ・作り方

さっぱり、きゅうりの夏サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
BEBE2936
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夏に美味しいさっぱりサラダです。

材料(4人分)

  • きゅうり 1本
  • ミョウガ 1個
  • ツナ缶  小1個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 無糖ヨーグルト 大さじ2
  • 粗塩 少々

作り方

  1. 1 きゅうりは薄くスライスする。スライサーを使うと早い。
  2. 2 ミョウガは千切りにして水にさらす。
  3. 3 ツナ缶の油を切っておく。
  4. 4 ドレッシングを作る。マヨネーズにヨーグルトを加えてよく混ぜる。
  5. 5 きゅうりとツナをさっと混ぜ、上にみょうがをのせる。
  6. 6 ドレッシングをかけて、好みで上から粗塩を振る。

きっかけ

食欲がない夏でも食べられるさっぱりサラダです。

おいしくなるコツ

材料を全て冷たくしておきましょう。

  • レシピID:1230002104
  • 公開日:2011/07/24
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カテゴリ
きゅうり
料理名
きゅうりとミョウガの爽やかサラダ
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