離乳食☆中期♪ブロッコリーとしらすのお粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 7倍粥 大3
- ブロッコリー 1房
- しらす(塩抜きしたもの) 小1
作り方
- 1 ブロッコリーは茹でて、先の花蕾の部分だけをみじん切りにしておく。
- 2 しらすを塩抜きし、細かく刻んでおく。
-
3
7倍粥の上に1のブロッコリーとしらすをトッピングして出来上がり♪
食べるときに混ぜてあげてください!
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- ブロッコリーとしらすのお粥
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