脂肪燃焼♪ダイエットスープ レシピ・作り方

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mina☆914
栄養たっぷりなダイエットスープなので妊婦さんにもオススメです！
みんながつくった数 5件

材料（５～８人分）

人参
1本
玉ねぎ
3個
キャベツ
１/２個
ピーマン
1個
セロリ
1束
トマト缶
400g
水
１～２L（お好みで）
しょうが
1片
コンソメ（固形）
２～３個

作り方

  1. 1
    野菜は好きな大きさに切り、生姜以外の材料を全部鍋に入れて煮る。
    水は最初は１Lくらい入れて、後から調節してください！
  2. 2
    ２０分くらい中火～強火で煮る。
    最後にすり下ろし生姜を入れて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

6つの野菜が重要◎圧力鍋で作ると野菜の甘味がでます！ 夜御飯を食べる前のスープが効果的です！

きっかけ

お友達に教えてもらいました。

公開日：2011/05/08
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関連情報

カテゴリ
トマトスープ
料理名
脂肪燃焼スープ

このレシピを作ったユーザ

mina☆914 ２人の男の子のママです！ 美味しいものが大好きです♪

つくったよレポート（ 3 件）

2013/02/19 00:34
このおいしさなら飽きずに続けられそうです^ ^
ぴーさあ
おいしいと言っていただけて嬉しいです＾＾ 私もこれは続けられたスープです＾＾ 是非また作ってくださいね♪
2013/02/13 09:03
野菜の味を素直に感じられて大好きな味でした！これで脂肪燃焼なら嬉しいです！
catbee
作ってくださって嬉しいです＾＾ 美味しくて脂肪燃焼♪是非たくさん食べてくださいね＾＾ ありがとうございました♪
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