鯖缶の海鮮丼！ レシピ・作り方

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-無名-
サバ缶とアボカドなどで簡単に美味しくできる、お手軽海鮮丼！

材料（3人分）

海鮮ミックス
240g
鯖缶
1缶
アボカド
1個
わさび
1cm
麺つゆ
大さじ3
海苔
２枚
すりごま
大さじ４
酢
大さじ３
はちみつ
大さじ２
ご飯
600g
鯖缶の汁
大さじ3

作り方

  1. 1
    海鮮ミックスを解凍しておく
    海鮮ミックスが解凍できたらひと口に切る
  2. 2
    アボカドをひと口に切る
    ボールに鯖缶の【鯖の身】を入れて身をよくほぐす
  3. 3
    身をよくほぐしたら、【海鮮ミックス•アボカド•胡麻】を入れてかき混ぜる
    調味料【鯖缶の汁•麺つゆ•わさび•酢•はちみつ】を合わせ混ぜて具材に入れて混ぜる
  4. 4
    次にご飯を入れて再び混ぜる
    更に取り付けたら、海苔を細かく切り飾りつければ完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

合わせ調味料が要になるので、味をしっかり整えてから混ぜると失敗なく美味しくなります。

きっかけ

シーフードと鯖缶があったので海鮮丼にしたのがきっかけ

公開日：2024/04/10
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関連情報

カテゴリ
海鮮丼さば缶海苔アボカド

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-無名- レシピをご覧くださり、ありがとうございます。 基本【めんどくさがり】なので、 ほぼ作り置きができる＆簡単な料理を好んで作っています。 時たま手の込んだ料理を記載しています。

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