【旦那の胃袋を掴んだ】アボカドのネギのナムル風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長ネギは１センチ幅の輪切りにし、耐熱ボウルにいれる。ラップはせずに600wで2分加熱する。

2. 2

   アボカドは十字にぐるっと包丁を入れる。

3. 3

   くるっと回して4等分にし、食べやすい大きさにカットする。

4. 4

   ミニトマトは4等分にカット。ささみは手で割く。海苔は手でちぎっておく。

5. 5

   手順1〜4の材料と●をボウルに入れ、さっと混ぜ合わせる。