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えてぃー
ビタミンたっぷり
材料(1人分)
キャベツ
2枚
ピーマン
2個
モロヘイヤ
葉9枚
昆布つゆ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
スライスチーズ
1枚
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作り方
1
キャベツ、ピーマン、モロヘイヤを一口サイズに切り、レンチンで600W2分
2
チーズを添え、調味料をかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レンチンでしんなり、モロヘイヤの粘りだし。
きっかけ
ビタミンたっぷり取りたくて
公開日:2021/08/26
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えてぃー
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