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なす おひたし
レシピ詳細
たまねぎとなすの油揚げ汁 レシピ・作り方
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さよ1382
野菜たっぷり
材料(2人分)
あぶらあげ
1枚
ごま油
小1
たまねぎ
1個
なす
1本
出し汁
120ミリ
醤油
大2
めんつゆ
大1
作り方
1
圧力釜にだし汁、短冊切りにした油揚げ、たまねぎ、なすをいれて100度で4分セットする。ブザーがなったら醤油、めんつゆを入れる
2
ごま油をいれて1分さらに煮て完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーに
公開日:2019/10/08
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