赤味噌とニンニクで鶏胸肉とキャベツのけいちゃん♡ レシピ・作り方

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*kuuuma*
赤味噌とニンニクの甘辛味で白いご飯が進み過ぎて困ります(o^^o)鶏胸肉とキャベツだけなのでお手軽節約に♪
みんながつくった数 12

材料(2~3人分)

赤味噌
大さじ2
三温糖
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
チューブニンニク
小さじ1
鶏胸肉
300㌘
キャベツ
3掴みくらい

作り方

  1. 1
    赤味噌・三温糖・ニンニクチューブ・酒・みりんを混ぜ合わせます。
  2. 2
    小さめの一口大で薄めに切った鶏胸肉を合わせておいたら味噌だれにいれ、軽く揉み込み10~15分くらい味を染み込ませておきます。
  3. 3
    鶏胸肉に味が馴染んだら、ざく切りキャベツを加えさっと混ぜ合わせます。
  4. 4
    フライパンに味付けした鶏胸肉とキャベツをいれてから火にかけます。グツグてきたら蓋して蒸し焼きにします。
  5. 5
    鶏胸肉に火が通ったら蓋を外して、水分を飛ばします。
    水気がしっかり無くなったら出来上がり~☆

おいしくなるコツ

しっかり水分を飛ばしましょう(o^^o)

きっかけ

鶏胸肉とキャベツだけでメインのお料理に!安上がり~♡

公開日:2017/05/28

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉簡単鶏肉料理簡単おつまみ簡単夕食キャベツ
関連キーワード
簡単 安上がり 居酒屋メニュー ご飯が進む
料理名
赤味噌とにんにくで鶏胸肉とキャベツのけいちゃん

このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味!!!お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく!早く!簡単!楽しくお料理するのがモットーです~♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます~。

つくったよレポート( 5 件)

2022/10/06 07:49
もも肉ですが、すごく美味しかったです。ご飯すすみました。
Kinacho
2022/09/01 16:48
いつも冷凍のけいちゃんを買ってましたが、家にある調味料で簡単にできた。美味しい。
ゆずどりあ

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