カリフラワーとブロッコリーの韓国のり炒め レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ブロッコリーとカリフラワーは小さい房にしておく
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- 2
- フライパンに火をかけ、ゴマ油→塩→野菜（ブロッコリー、カリフラワー）の順で入れる。
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- 3
- 最初は中火で、焼き色がついたら、弱火にし、蓋をする。
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- 4
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- 食材が柔らかくなったら、韓国のりをちぎって入れて、馴染ませて出来上がり
おいしくなるコツ
塩の料はお好みで調節してください
きっかけ
友達に教えてもらったのですが、韓国のりをたくさんいただいたので、アレンジしてみました。
関連情報
- カテゴリ
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ブロッコリー
- 料理名
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カリフラワーとブロッコリーの炒めもの
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