烏賊の入ったソース焼きそば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
冷凍のイカを解凍して一口大の大きさにして、油をひいたフライパンで軽く炒める。
ひげ根を取ったもやしも加えて炒めていく。イカやもやしからでた水分はペーパーでとっていく。 -
2
袋の焼きそば麺を加えてほぐしていく。
中濃ソースと醤油とオイスターソースと鶏ガラスープの素を混ぜ合わせておき、麺に絡ませていく。 -
3
よく混ざったら、マジックソルトを振りかけて味を整えていく。
お皿に盛り付けて青のりを振りかけて紅しょうがを添える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ソース焼きそば
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ2014/01/16 14:58
こんにちは！
イカって低カロリーで扱いやすくっていいですよね～。
小松菜も入れちゃいました。
ごちそうさまでした♪ -
ゆず茶552013/09/28 21:15
もやしたっぷりでボリュームもUPしました‼
イカ入りはやっぱりおいしいですね〜♪
レシピありがとうございました(*^^*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
