お弁当に♪やきとり缶とチンゲン菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チンゲン菜は根元を切り落とし、芯は1.5cm幅、葉は３cm幅に切りサッと洗って水気を切っておく。
   人参は薄めの短冊切りにする。

2. 2

   フライパンに油を熱し、チンゲン菜の芯、人参を炒める。
   
   ※水分で蒸し焼きのようにしたいのであまり触りすぎないで

3. 3

   火が通ってきたら、やきとり缶、チンゲン菜の葉を入れ、全体に混ぜ合わせながら葉がしんなりしたら出来上がり！