モーニングをおしゃれにヘルシーに ペッパーサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- キャベツの千切り 葉っぱ２枚程度
- 玉ねぎスライス ひとつかみ
- ☆オリーブオイル ５０ｍｌ
- ☆生ニンニクみじん切り １玉分
- ☆塩（いいやつがいい） 小さじ１
- 荒挽き黒胡椒 小さじ１
- お好きなモーニングセット サンドイッチにコーヒーなど１人分
作り方
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1
☆を耐熱皿に入れてパンを焼くたびに一緒に入れておくと素敵なガリオリオイルができます。
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１個位じゃ生ニンニクっぽいです気をつけて。
-
2
野菜をボウルに入れて小さじ１からお好きな分量のガリオリオイルと黒胡椒を混ぜる。
キャベツがちょっとくたっとするまで待ってもいいし、混ぜたてシャキシャキを食べてもいい。
-
3
どっちにしてもパン食に非常に合います。
胡椒がピリピリ、朝からしゃっきり♪
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- キャベツと黒胡椒のサラダ
johnny_bean
ビールを好むので主にそれに合う料理を日々試しています。実験のようなものに付き合ってくれる家族にとても感謝しています。あけどここにのせているのは失敗作ではないので多分おもしろくおいしくできるかと。細かい事かいてますが大体が適当です。Good luck!
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