美味即席★ツナとチーズのサンドウィッチ レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
さくぱん
たっぷりのツナにチーズ、きゅうりをはさんだ美味しくてボリューム満点のサンドウィッチ。火を使わず手早く作れ、色合いもよいので忙しい時の食事やお弁当にぴったりです。
材料（1人分）
- 食パン 2枚
- ツナ缶（水煮でも油漬けでもOK） 小1缶（80～90g程度）
- きゅうり 1/4本
- スライスチーズ 1枚
- マヨネーズ 大さじ2（約30g）
- 塩、こしょう 少々
- バター（またはマーガリン） 適量
作り方
-
1
きゅうりは洗って水気をよく切り、2mm程度の薄い輪切りにする。
ツナは軽く汁気を切り、塩、こしょう、マヨネーズと和える。
★ともに水気を切ることで、べちゃっとなるのを防げます。 -
2
お好みでパンは耳を落とし、バター（またはマーガリン）を塗る。
★ツナが油漬けの場合やさっぱり味に仕上げたい時は省いてもOKです。 -
3
1枚にツナをまんべんなく乗せ、その上にチーズを、さらに上に輪切りしたきゅうりを散らす。
もう1枚のパンではさみ、上にお皿や軽めのまな板など重石を置いて、数分なじませて出来上がり。 -
4
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- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- サンドウィッチ
さくぱん
子どもの頃から料理が大好きです。初めてでも作りやすいように、グラム表示や細かな手順、美味しさアップの秘訣やコツまでわかりやすく掲載しています。
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えりりん91172012/03/02 22:35
混ぜるだけでこの美味しさ☆ツナって本当万能☆胡瓜なくて色が足りないですが…ライ麦食パンで挟みました。
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