鶏胸しょうが焼き! レシピ・作り方

鶏胸しょうが焼き!
  • 約30分
  • 500円前後
ほんわか日和
ほんわか日和
鶏胸肉なので低カロリーで食べられます。

材料(4人分)

  • 鶏胸肉 2枚
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • サラダ油 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ2
  • A 酒 大さじ4
  • A しょうゆ 大さじ3
  • A 砂糖 大さじ1
  • A しょうが 小さじ2

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切り、人参は千切りにします。
    鶏胸肉は1cmのそぎ切りにして、小麦粉をまぶします。
  2. 2 フライパンにサラダ油を入れて、人参、玉ねぎを炒めます。
  3. 3 鶏肉を入れて炒めたら、弱火にして5分程度蒸し焼きにします。
    鶏肉に火が通ったら、Aを入れて炒め合わせて出来上がりです。

きっかけ

野菜を入れたしょうが焼きを作ってみたいと思ったからです。

おいしくなるコツ

鶏胸肉に小麦粉をまぶすことで、柔らかく仕上がります。

  • レシピID:1210024126
  • 公開日:2023/10/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉玉ねぎにんじん
ほんわか日和
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る