おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
大豆・豆腐
豆類
ひよこ豆
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
黒ひよこ豆の玄米ご飯 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
のんちっちだよ
硬めの黒ひよこ豆を柔らかく圧力鍋で調理して美味しくいただけます。
材料(2人分)
玄米
2合
黒ひよこ豆
50g
塩
小さじ2分の1
顆粒コンソメの素
小さじ2
黒コショウ
少々
水
450cc
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
玄米とひよこ豆は洗って5時間ほど水(分量外)に浸けておく。
(浸け時間は調理時間に含まず)
2
1をザルにあげ、圧力鍋に入れる。
3
圧力鍋に水、塩、コンソメの素を入れて軽く混ぜてから炊く。
4
おもりのピンが下がり、15分ほど蒸らしてから蓋を開け、黒コショウをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで黒コショウの量を加減すると、スパイシーさが増します。
きっかけ
普通のひよこ豆よりも硬い黒ひよこ豆を、これまた硬い玄米と一緒に食べたくて。
公開日:2022/12/24
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ひよこ豆
豆ごはん
このレシピを作ったユーザ
のんちっちだよ
ヘルシー志向です。 玄米や大豆が好き
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ひよこ豆の人気ランキング
1
位
【圧力鍋レシピ】ひよこ豆の戻し方
2
位
ひよこ豆とブロッコリーのサブジ
3
位
ホタテとほうれん草のひよこ豆粉(ベサン粉)グラタン
4
位
ミャンマー 鶏肉のココナッツミルクスープヌードル
5
位
ベビーリーフと豆サラダ
6
位
サラダ豆の塩昆布ガーリック炒め
7
位
さつまいもと白菜のスパイシー塩麹カリーサラダ
8
位
主夫がつくるひよこ豆の缶詰でフムス
9
位
フランス母の味!鶏もも肉とひよこ豆のキャセロール♪
10
位
ひよこ豆の水煮と保存 圧力鍋でも普通のお鍋でも
ひよこ豆のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
豆ごはん
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
関連する献立
節分の余りで!「大豆」が主役の献立
節分で残った福豆を使って☆「大豆入りミネストローネ」献立
縁起の良いお豆で!「ポークビーンズ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする