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簡単!お弁当や副菜!ブロッコリーと竹輪のコーン炒め レシピ・作り方

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よっこゆっこ
お弁当や副菜に!色鮮やかで食欲そそります。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ブロッコリー
小房4個
竹輪
2本
コーン缶
大2
鶏ガラスープの素
小1
ひとつまみ
小2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを柔らかくなるまで茹でます。
    竹輪は乱切りにします。
  2. 2
    フライパンを熱したら油を入れて、食べやすい大きさに切ったブロッコリー、竹輪、コーンを炒めます。
  3. 3
    鶏ガラスープの素と塩を振ってさっと混ぜ合わせたら完成です。

おいしくなるコツ

簡単なので特にコツはありません。コーンの量はお好みで調整してください。子供たちはたくさん入ってる方が喜びます☆

きっかけ

冷蔵庫にあまっていた材料で合わせてみました。

公開日:2021/06/22

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー簡単夕食お弁当のおかず全般お弁当 おかず 野菜

このレシピを作ったユーザ

よっこゆっこ お安く、簡単にを基本に!子供が喜びそうなメニューを心掛けて毎日お料理しています☆

つくったよレポート( 2 件)

2022/06/07 21:28
美味しかったです^ ^
おにぎり太郎
作っていただけてうれしいです☆ありがとうございました!
2021/07/01 00:16
お弁当用に作ってみました☆ レシピありがとうございました!
umj51384
作っていただけてうれしいです☆ ありがとうございました!

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