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ササミ、山芋、きゅうりの梅酢和え レシピ・作り方

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らくてんパンダ
梅干しの塩とポン酢の酸味でたんぱくなササミがとても美味しくなります、ぜひ試してください
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏のササミ
3〜4本
片栗粉
小さじ1杯
山芋
100g〜150g
きゅうり
1本
【タレ】
梅干し【チューブ可】
3個
砂糖
小さじ1
ポン酢
大さじ3杯
胡麻油
大さじ1杯
ニンニク(チューブ可)
小さじ1/2
炒りごま(白)
大さじ1杯
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作り方

  1. 1
    ササミはそのまま斜め切りしてもいいですが
    筋が気になるなら包丁で縦に開いて筋を取り除いてから3〜4等分にカットして下さい
  2. 2
    カットした①に片栗粉を薄くまぶします

    鍋に湯を沸かし、片栗粉をまぶしたササミを1分程茹で冷水で冷やしておきます
  3. 3
    きゅうりは、手で押しつぶしてまず縦半分に裂きます

    きゅうりの中の種は、水っぽくなるので取り除き、手で割りほぐしたらペーパーでしっかり水分を取って下さい
  4. 4
    山芋はきゅうりのように叩いても構いませんが、今回は短冊切りにしました
  5. 5
    タレを混ぜ合わせます

    カツオだしを使ったりもしますが今回ニンニクを入れてみたらとても美味しかったのでお勧めします
  6. 6
    ササミ、きゅうり、山芋を混ぜてタレを合わせ絡める

おいしくなるコツ

ササミは茹ですぎると硬くなるので、火が通ったら直ぐにあげる事と、冷やしてから食べると美味しいです

きっかけ

色々、調味料を変えて作っているレシピなのですが今回は鰹出汁の代わりにニンニクを使っています

公開日:2020/10/31

関連情報

カテゴリ
山芋簡単おつまみおもてなしもう一品梅干しささみ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/11/19 15:40
美味しかったです!ありがとうございましたʕ•ᴥ•ʔ
iinu(レポ返します)
作って頂き有難うございます^^

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