繊維たっぷり節約♪もやしの昆布和え レシピ・作り方

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みさちゃん
箸休めにぴったり！いくらでも食べられそうです♪

材料（約2人分）

もやし
1袋
サラダ昆布
80g
ポン酢
大さじ4
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1
    もやしは沸騰した湯で1分ほどサッと茹でて湯切りする。
  2. 2
    軽く水でぬめりを落としたサラダ昆布と1を和え、ポン酢とごま油をよく混ぜたら出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

時間があれば、冷蔵庫でよく冷やしても美味しいです。

きっかけ

繊維質を沢山摂りたくて考えました。

公開日：2019/09/29
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カテゴリ
昆布ポン酢もやしナムルもやし切り昆布

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みさちゃん 冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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