煮崩れ知らず♪10分でできるかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃをカットし耐熱容器に入れ、レンジで加熱する。600W3分が目安。
   ※機種やかぼちゃの大きさなどで調整してください。

2. 2

   かぼちゃを鍋に移し、☆の材料を全て加え中火で沸騰させる。
   ※皮を下向きに並べると柔らかく仕上がります。

3. 3

   沸騰したら弱火にして蓋をして3分煮る。

4. 4

   火を止めてそのまま5分放置する。