【離乳食】ブロッコリーと卵のおじや レシピ・作り方

【離乳食】ブロッコリーと卵のおじや
  • 約10分
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
ポソポソの固ゆで卵をトロトロのおじやに混ぜて食べやすく♪

材料(1人分)

  • お粥 大さじ4
  • 4分の1個
  • ブロッコリーの先 1個分
  • 野菜スープ 大さじ3

作り方

  1. 1 卵は固ゆでにして、茶こしに入れて裏ごしする。ブロッコリーは柔らかく茹でてみじん切りにする。
  2. 2 小鍋にお粥、野菜スープ、ブロッコリーを入れてトロトロに煮込む。
  3. 3 裏ごしした卵をかけて出来上がり。

きっかけ

卵を食べやすくするために考えました。

おいしくなるコツ

野菜スープの代わりに昆布だしや鰹だしでも美味しいです。

  • レシピID:1210009653
  • 公開日:2018/06/19
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カテゴリ
おかゆ離乳食後期(9~11ヶ月)ブロッコリーゆで卵おじや
みさちゃん
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