ヘルシー♪ココナッツ香る♡しっとり〜スイートポテト レシピ・作り方

ヘルシー♪ココナッツ香る♡しっとり〜スイートポテト
  • 約15分
  • 100円以下
aka.ru☆
aka.ru☆
バターの代わりにココナッツオイルを使ってヘルシースイートポテト(*´꒳`*)
しっとり〜スイートポテトぜひおやつにいかがでょうか?

材料(12個人分)

  • さつまいも 2本(400g)
  • ココナッツオイル 大さじ2
  • 砂糖 60g
  • 薄力粉 20g
  • 1個

作り方

  1. 1 さつまいもの皮を剥き、柔らかく茹でます。
  2. 2 ボールに①・ココナッツオイル・砂糖・薄力粉・卵(溶き卵3分の2)を入れ混ぜ合わせます
  3. 3 ②をスプーンですくい形を整えてアルミ箔にのせる
  4. 4 残りの卵を生地に塗ります。
    トースターで6分〜7分程焼きます。
  5. 5 焼き色が付いたら完成です(*´꒳`*)
  6. 6 プレゼントにもオススメです(*´꒳`*)

きっかけ

さつまいもを使った簡単おやつに♪ いつもバターを使うのですが、ココナッツオイルを使って作ったらとっても美味しくできました(*´꒳`*)

おいしくなるコツ

さつまいもをできるだけなめらかになるようにつぶします。 お砂糖の量はお好みで調整してね♪ 焼き時間はだいたいの目安にしてください。

  • レシピID:1210008740
  • 公開日:2017/09/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
スイートポテトココナッツオイル秋の行楽・紅葉食物繊維の多い食品の料理さつまいも
関連キーワード
簡単 ココナッツオイル ヘルシーレシピ スイートポテト
料理名
ヘルシー♪ココナッツ香る♪スイートポテト
aka.ru☆
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2017/12/30 20:58
    ヘルシー♪ココナッツ香る♡しっとり〜スイートポテト
    こんばんは(*´ω`) お芋を沢山いただいたのでおやつに作りました。ヘルシーだし食べ過ぎても平気ですねww とっても美味しかったです。 いいお年を^^*

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る