栄養満点！かんたん！王蟲焼きそば！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草をゆで、５cmはばくらいに切ります。ミキサーに、卵・ゆでたほうれん草・海苔・牛乳を入れ撹拌。緩さは牛乳で、色味はほうれん草と海苔でイメージに近づける♪

2. 2

   中の焼きそばを作ります。袋に記載してあるとうりでオーケー。味付けも付属のもので。ニラ以外にも、にんじん・キャベツ・豚肉などもいいですね！

3. 3

   ミキサーにかけた卵生地を、薄焼き卵をつくる感覚で薄く油を引いたフライパンで焼きます。あら熱がとれたら７cm幅程度にきります。

4. 4

   大皿に、高さが出るように焼きそばを盛りつけます。口の辺りにもやしを集めます。薄焼き卵を、ひだになるように前と後ろから重ねます。

5. 5

   ミニトマトを半分に切り、爪楊枝などで固定します。左右に触手のように焼きそばの麺を２本ずつ引き伸したらできあがり！