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簡単、人参のジュース レシピ・作り方

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フラ日和
簡単で安価な人参ジュースは無いかと作ってみました。

材料（1人分人分）

人参
1/2本
豆乳
200cc
ヨーグルト
大さじ2
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作り方

  1. 1
    人参を小さく切って、全ての材料を入れて、ミキサーにかけるだけ!
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆乳やヨーグルトの量はお好みに応じて調節して下さい。

きっかけ

ダイエットに効果的で、家に有る物で人参ジュースを作りたいと思いました。

公開日：2012/04/18
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カテゴリ
その他のヘルシー食材
関連キーワード
ダイエット 健康 簡単 人参
料理名
人参ジュース

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