簡単☆ブロッコリーソテー レシピ・作り方

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簡単！
お弁当のおかずやおつまみなど
にいかがでしょう～？
みんながつくった数 9件

材料（１人分）

ブロッコリー
3個
ウインナー
２本
バター
小さじ１弱
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切って洗います。
    お皿にのせて塩を振りラップをしてレンジで３０秒チンします。
  2. 2
    ウインナーは斜め切りにしておきます。
  3. 3
    フライパンにバターを入れてブロッコリー・ウインナーを炒めます。（中火）
  4. 4
    塩こしょうで味付けをして完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作れるので、お弁当のおかずにも～おつまみとしても～

公開日：2011/06/08
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
おつまみ2011 簡単 バター お弁当のおかず
料理名
ブロッコリーソテー

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つくったよレポート（ 9 件）

2021/08/06 06:16
ウインナー抜きですが、参考にさせていただきました。
harimama
2019/07/02 11:33
こちらもお弁当用につくりました！緑の赤で色味もいいですね( ^ω^ )いつも緑がないことが多いので（笑）、ブロッコリーいいですね！
あ～ち
我が家のお弁当の彩りにブロッコリーは必須です♪ 好きなおかずは大体茶色のモノばかりだからね〜(^^)
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