日本にいた時は、茎の硬い部分は、ピューラーで外側をある程度けづって使っていましたが、現在はあまりにも硬いので（大量生産の為？）硬い部分は捨てています。
母が私が学生の頃、よくお弁当に入れてくれていたメニューです♪
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！