美味すぎ注意⚠キャベツたっぷりダイエット炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツをみじん切りにする。
   （大きさはお好みでok）

2. 2

   油をひいたフライパンにひき肉を入れて火が通るまで炒めたら、切っておいたキャベツを加え塩コショウを振って30秒から1分程炒める。
   （こんな感じでok）

3. 3

   茶碗一杯分のお米を加えて軽く炒め、中華だし又は和風だしを加えて再度軽く炒め器に盛る。

4. 4

   最後にトッピング用の目玉焼きを作り完成した炒飯の上に乗せ、お好みでマヨネーズと塩コショウをかけたら完成。