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鯵の一夜干し レシピ・作り方

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応援屋
チャレンジメニュー

材料(1人分)

1尾
塩水(3~5%)
150cc
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作り方

  1. 1
    鯵を開いて内臓、えら等をとって流水できれいに洗う
  2. 2
    鯵を塩水に1時間ほどつけておく
  3. 3
    水気を切り風通しの良いところで一晩干す
  4. 4
    グリルで5~8分焼いて完成です。

おいしくなるコツ

内臓やえらをきれいにとる

きっかけ

晩御飯

公開日:2023/03/18

関連情報

カテゴリ
あじ

このレシピを作ったユーザ

応援屋 アウトドア派!?面倒くさいがりのナマケモノです。またにやたら時間をかけてチャレンジ料理を開発してしまいます。

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