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キャベツのうまだれで❣️新玉ねぎとおかかのサラダ レシピ・作り方

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はしぽよ
新玉ねぎとおかかに、キャベツのうまだれがよく合います❣️

材料(4皿人分)

新玉ねぎ
中1個
豆苗又は貝割れ大根
少々(彩り程度)
かつお節
一皿分にひとつまみ程度
トマト
小1個
キャベツのうまだれ
1皿分にひと回し程度
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作り方

  1. 1
    新玉ねぎはスライサーで薄くスライスする。辛味が苦手な方は、水にサッとさらして水気を絞る。
    トマトはくし切り、豆苗は2c m位にカットする。
  2. 2
    スライス玉ねぎを皿に盛り付け、かつお節をかける。豆苗を乗せトマトを添える。
    食べる直前に、キャベツのうまだれをかけたら出来上がり❣️

おいしくなるコツ

普通の玉ねぎでも大丈夫ですが、新玉ねぎの方がみずみずしさが違います。新玉ねぎは冷やして、食べる直前にキャベツのうまだれをかけると、より美味しく感じます❣️

きっかけ

以前から新玉ねぎがある時は、簡単で美味しいのでよく作ります(^ ^)

公開日:2022/05/02

関連情報

カテゴリ
新玉ねぎその他のヘルシー食材100円以下の節約料理かつお節(鰹節)とうみょう(豆苗)

このレシピを作ったユーザ

はしぽよ いつも目分量で作ることが多いですが、息子へのレシピ保存と自分用の覚え書きで始めました。 よく作るご飯物や身近な食材(野菜多め)で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピを投稿中!手順の写真を増やし、分かりやすく掲載しています❣️ 加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、バランスのとれたメニューを考えています(^-^)

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