もずくときゅうりの簡単和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりは薄くスライス。砂糖と塩をまぶし、１０分ほど置く（砂糖もみ）。
   この間、手順２へ。

   

2. 2 カニカマはほぐす。
   もずく（漬け酢ごと）とカニカマを合わせておく。

   

3. 3 きゅうりから水分が出るので絞る。２に入れて混ぜる。皿に盛り、いりごまをまぶしたら完成！

   

4. 4 【砂糖もみ】
   塩もみの代わりに砂糖を使って、野菜の水分を抜く方法です。 ほかの野菜でも色々と応用が効きます。関心がある方は楽天レシピ内を「砂糖もみ」で検索してみてくださいね。
5. 5 このレシピでは、塩（分子量が砂糖よりも小さい）と砂糖をまぶすことで（＝「ハイブリッドもみ」？笑）、砂糖だけの時よりも短時間で水分を抜いています。