材料（２人分）
- 豚肩ロース
- ２枚
- にんにくチューブ
- ８センチ
- ケチャップ
- 大さじ２
- とんかつソース
- 大さじ２
- 焼肉のたれ
- 大さじ３
- マヨネーズ
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- テフロン加工のフライパンを中火弱で熱したら、豚肩ロースをのせ、豚肉の上ににんにくを塗り蓋をして色が変わったら返して火が通るまで焼いたら皿に盛る。
-
- 2
- ①のフライパンにマヨネーズ、ケチャップ、とんかつソース、焼肉のたれをいれてひと煮たちしたら豚肉にかけてるので出来上がり。
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