ぴらぴら人参とツナの和え物♫ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参をよく洗い、ピーラーで皮ごとむいて、リボン状にする。
   
   長ければ、半分の長さに切って下さい！

2. 2

   人参を耐熱容器に入れ、白だしを軽く和えてラップをかける。
   レンジで、３分ほどチン！
   
   お好みの硬さに調節してください！！

3. 3

   ツナ缶と醤油、ごま油を和えて、完成！！