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簡単ヘルシードレッシングで卵サラダ(^o^) レシピ・作り方

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みくるり母ちゃん
自家製ドレッシングで簡単ヘルシー(^o^)

材料（4人分）

卵
3こ
オリーブオイル
大さじ1
キャベツ
4分の1
トマト
2こ
アマニ油
大さじ1
バルサミコ酢
大さじ1
りんご酢
大さじ2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、スクランブルエッグをつくる。
  2. 2
    器にキャベツを千切り、トマトをくし切り、スクランブルエッグを盛り付ける。
  3. 3
    アマニ油、バルサミコ酢、りんご酢を混ぜ、サラダにかける。お好みで塩コショウをふって、いただきます(^o^)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アマニ油がヘルシーと聞いたので

公開日：2018/12/13
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