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釜揚げひじきとお豆のサラダ♪ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ポン酢とごま油で混ぜるだけの簡単なサラダです。

生ひじきだから臭みも少なく、シャキっとした歯ごたえを楽しめます♡

みんながつくった数 3件

材料（2人分）

釜揚げひじき: 50g

コーン(缶、冷凍Ok): 50g

枝豆(缶、冷凍Ok): 50g

ポン酢: 大さじ1

ごま油: 小さじ1

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作り方

1

ボールに、材料をすべて入れて混ぜるだけ。
2

ひじきはふやけにくいので、冷蔵庫でよく冷やしてから食べても美味しいですよ〜

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘いコーンを使うと、バランスがイイです♡

きっかけ

お魚やさんでひじきを薦められたので♡

公開日：2016/04/18

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関連情報

カテゴリ: ひじき海藻サラダその他のサラダスコーン枝豆

関連キーワード: ひじきコーン枝豆海藻サラダ

料理名: 釜揚げひじきとお豆のサラダ♪

このレシピを作ったユーザ

shimao0 こんにちは♪ お立ち寄りいただきありがとうございます♡ パパと１３歳＆１０歳姉妹の４人家族です！いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪ 娘が中学に入り…こんなに中学生って忙しいの！？と驚く日々… せっかく頂いたつくレポにスタンプでの承認となり、申し訳なく思っています。お試しいただいた皆様に、嬉しくて✨ありがたくて感謝の気持ちでいっぱいです♡

つくったよレポート（ 3 件）

2022/08/28 22:11

実は作るの2回目です。今回は家族からの要望で、シーチキンを入れました。全て混ぜるだけの、簡単サラダ、とてもうれしいです！

kaocherryさん、はじめまして♪ リピート嬉しいです♡ ２回分の感謝の気持を込めて… ありがとうございました✨

2021/01/19 15:23

ひじきが食べたくて検索ヒットしました！やっぱり枝豆とコーンを入れると彩り豊かで食欲をそそりますね♪トマトやお揚げ、ほうれん草も追加してがっつりサラダにしました★

やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪

やつはしゆうこさん♪はじめまして♫ お試しありがとうございます！！がっつりサラダ♡ 美味しそうです♡♡

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