簡単♪オサツナサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サツマイモはたわしなどでごしごし洗い、ラップに包んで電子レンジで６分加熱（面倒じゃなければ４分加熱→上下を返す→さらに２分加熱で加熱むらがなくなります）。加熱の間、手順２～３へ。

2. 2

   たまねぎは薄くスライスし、水にさらす。

3. 3

   卵は耐熱容器に割り入れ、黄身をフォークでぷすりと刺す。ラップをかけ、電子レンジで１分～１分半加熱。

4. 4

   ３の卵をフォークなどで細かく潰す。

5. 5

   ４に１のサツマイモを加えて、やはりフォークでマッシュする。
   ２のたまねぎをぎゅっと絞って加える。
   シーチキンと☆の材料も入れて混ぜたら完成！