トマトの旨味は加熱によって最大限に引き出されます。ということで、手順2はとろっとなるまでしっかり炒めた方が美味しいです。
台湾料理の蕃茄炒蛋(トマトのたまご炒め)が好き。こんな風に丼にして食べたりもします。
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小腹が空いた時すぐに出来るヘルシー丼です♪