レンジで簡単☆ピリ辛ゴボウサラダ♪ レシピ・作り方

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♪ルンルン♪♪
レンジで簡単にできます♪
七味唐辛子はお好みで調整して下さいネ☆
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ごぼう
60g
ツナ缶
80g
★水
30cc
★酢
小さじ1/2
▲白炒りごま
小さじ1
▲塩
ひとつまみ
▲マヨネーズ
大さじ4
▲七味唐辛子
小さじ1/8

作り方

  1. 1
    ゴボウはタワシで洗い、斜め薄切りにしてから、千切りにする。
  2. 2
    耐熱容器にゴボウと★を入れ、かるくラップをしてから、レンジ500w3分くらい加熱する。
  3. 3
    ザルに移して、水を切る。
  4. 4
    3をボウルに移し、油を切ったツナと▲を混ぜたら、出来上がり♪

きっかけ

ゴボウがあったので作ってみました。

公開日:2013/01/30

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダごぼうごぼうサラダ
関連キーワード
ごぼうサラダ 簡単 レンジ サラダ
料理名
ゴボウサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2013/02/20 19:10
ゴボウサラダにツナを合わせたのは初めてでしたが美味しいですね。七味は好みがあるので、各自お皿に取ってからかけることにしました。
みえ仔
ツナはいろいろ使えますね~♪美味しく出来上がって、良かったです"ヽ(。◕‿◕。)ノ"レポありがとうございま~す☆

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